5 arsti kohtumisi, mida peaksite selle kuu jooksul tegema | EE.burnbrightlove.com

5 arsti kohtumisi, mida peaksite selle kuu jooksul tegema

5 arsti kohtumisi, mida peaksite selle kuu jooksul tegema

Olete juba postitatud tsitaat kogu oma sotsiaalse meedia kontod: "Uus aasta, uus mulle." Olete pühendunud Dryuary, et # Whole30January ja olete juba väitis oma jalgratta jaoks SoulCycle. Kuigi see režiim aitab teil ilme ja parem, sa oled kadunud mõned oluline tükki oma tervisega (Paleo) pirukas.

Selleks, et teada, mis toimub väljaspool oma athleisure, siin on nimekiri arstid peaksid nägema 2018. Aastal ning igal aastal veendumaks hoolitsema ise nii sees andout.

Kontrolli need pärlvalgete

Jah, see tähendab reis hambaarst. Dr Casey Chow Bella Smilessays regulaarne hammaste tervist ei tohi võtta rohkem põhjuseid kui enamik inimesi aru,.

Suurim Tervis Trends 2018 Vastavalt Top Arstid

"Nähes hambaarsti regulaarselt aitab avastada hambakaariest ja igemete seotud küsimusi alguses, mis võimaldab vähem invasiivsed ravi ja omakorda odavam ravi (nagu lihtne täidised), kuid regulaarsed külastused võib avastada ka igeme haigust, mis on seotud südamehaiguste ja insult ja suuvähid, "selgitab ta.

Love naha olete

Järgmisena oma to-do list peaks olema visiidi oma dermatoloog. Dr Alan J. Parks, asutaja DermWarehouse, ütleb, et see on hea mõte, et näha dermatoloog kord aastas naha kontroll.

"Üks põhjus, et nahavähk on üks ravitav vähivormid on, sest see võib olla kõige kergesti äratuntav," selgitab ta. Ta soovitab teed enesekontrolli kõik oma freckles ja mutid igakuiselt, ja kui näete laigud või mooli mis näevad välja tavalised, siis kindlasti panna, et näha oma dermatoloog kohe.

Get Ready, sest me Umbes Drop Mõned "Rindade" faktid Ever

"Mõned inimesed võivad vajada nähakse rohkem kui on isiklikus või perekonna anamneesis nahavähi või melanoom või kui neil on esinenud mitu prekantserooside või ulatuslik päike kahju," lisab ta.

Kontrolli kapoti alla

See üks on no-brainer inimestele vagiina. "Kuigi naine võib olla kõik küla üks-kolm-aastase intervalliga saada PAP, nähes naistearsti kord aastas on oluline naise üldist tervist ja heaolu," ütleb dr Sherry Ross, OB-günekoloogia.

Paljude naiste günekoloogi on sageli ainus arst nad näevad igal, mistõttu on aeg arutada asju nagu analüüse sugulisel teel levivate infektsioonide, periood eiramise, pereplaneerimise või seksuaalse düsfunktsiooni, samuti üldisemalt meditsiinilised probleemid nagu depressioon, ärevus või koduvägivald.

Mees günekoloogid, kuidas nad valisid oma eriala

Catchall

Dr Nieca Goldbergis meditsiinilise direktor NYU Langone Tervis ja mõistab, et kuigi enamik naisi alati meeles pidada, et ajastada aastas eksam oma OB-günekoloogia, peavad nad ka meeles pidada, et külastada oma raviarsti.

"On oluline, et esmatasandi arst, kes on spetsialiseerunud sisehaiguste, perearstiabi või õde praktik hoolitseda oma üldist tervist," selgitab ta. "Nad saavad hinnata oma riski tingimustes nagu südamehaigused ja diabeet [ja kursis] oma vaktsineerimised, ja see on alati hea, et keegi, kui teil on ootamatu külm või kurguvalu. "

See on lihtsalt chat

See viimane ametisse ei pruugi olla teie must-do nimekirja, kuid see peaks olema. 2017 oli üsna aasta, jättes paljud meist ammendatud nii vaimselt kui füüsiliselt. Dr Kevin Gillilandilt, tegevdirektor Innovatsioon 360, soovitab lisada psühhiaatri oma kalendrisse.

"Meie tervis on laiapõhjaline," ütleb ta. "Kui me süüa ja on aktiivne, meie vaimse tervise parandab; nad ühendatud. Niisiis, miks kõik vere töö ja füüsilise eksamid, kuid midagi meie vaimse tervise? Leia terapeut ja kohtuda nendega üks või kaks korda, et nad saavad sind tunda."

Olgu psühhiaatri teada, et olete seal vaimse kontrollima ja rääkida kõike, mis on teie arvates, sealhulgas ärevus, meeleolu ja kuidas te kasutate aineid, mis Gillilandilt ütleb on mõned meie kõige tavalisem võitlused.

Nüüd haarata telefoni või sisse Zocdocand algust ajakava!

Seotud uudised


Post Tervis

Jah, kui te olete rase, peaksite veel gripi vaktsiini saama

Post Tervis

Momid ja tütred tahavad teineteisele teineteisele reproduktiivtervise kohta rääkida

Post Tervis

Uues kohas liikumine võib muuta teie isikupära

Post Tervis

Medicare: mida kõik osad tähendavad?

Post Tervis

Uute noorte sportlaste perioodiliste eeskirjade eiramistega seotud pügid

Post Tervis

See sageli valesti diagnoositud seisund võib olla teie vaagnavalu allikas

Post Tervis

Mida peate teadma kirja suvel

Post Tervis

See on võti muutumas positiivsemaks inimeseks

Post Tervis

Faktid tavaliste vähkide kohta on hirmutavad, kuid nad võivad päästa elusid

Post Tervis

Miks fran drescheri vähivastane diagnoosimine on osa suurest meditsiiniprobleemist

Post Tervis

Need jooga kaubamärgid on paremad kui lululemon - ja odavam ka

Post Tervis

Millised on ingveri kasu tervisele?