Kuidas vähendada oma nahahoolduse rutiini kuni 90 sekundit või vähem
Õige nahahoolduse rutiinne võib tunduda heidutav, valdav ja aeganõudev. Me kõik tahame ilus jume, kuid olgem ausad: See nõuab tavaliselt rohkem aega ja vaeva, kui me tegelikult on. Jälgime ütles kasutada puhastite, koorija, tooner, seerum, kreem, kreem ja nimekiri läheb edasi. Ja üles ta maha, see on soovitatav, et me teeme seda nii hommikul ja õhtul.
Kui sa midagi tänapäeva naine (või mulle) ja professionaalne trikimees paljudest asjadest, veetes 20 minutit nahahoolduse rutiinne ei pruugi olla kõige sobivam teile. Siiski on võimalik rakendada sama tervislik kasu mõne minuti jooksul... Isegi sekundit. Ahead oleme ümardatakse nõu nahahoolduse eksperdid ja avastanud, kuidas kapten rutiinne 90 sekundit või vähem.
Leibkonna Oksjoni mis jätab Makeup harjad Putipuhdas
Tea nonnegotiables
Nahahoolduse samme korrutades iga aasta jooksul lihtne puhastada tunduda palju, palju läinud. Dermatoloogid me rääkisime nõus, et on kolm olulist sammu: puhastust, niisutav ja SPF. "Kasu nahahoolduse rutiinne peituvad koostisosi, mis on kasutatud, ei ole nende toodete kogus, mida kasutate," jagab dr Francesca Fusco, NYC dermatoloog. "On võimalik, et saada kõik nahahoolduse vajate vahemikus 2 kuni 3 tooteid."
Dr Suneel Chilukuri, Houston dermatoloog, usub ühine tarbija viga ostab mitmeetapiline raviskeemi, mis ei ole kohandatud just teie nahka. "Paljud pöörduvad need komplektid nagu lihtne lahendus, aga tõsi eksperdid luua raviskeemi, mis töötab teie jaoks parim, mida sa vajad," ütleb Chilukuri.
Kui te võtate aega, et valida tõhus ja asjakohane, saad kulutada vähem aega, rakendades neid oma nägu.
Top-reitinguga Hand Kreemid See Rescue lõhenenud
Likvideerida täiendavaid samme
On seerumid, peels, öö kreemid, maskid ja et me investeerime suunata konkreetsetele vajadustele. Siiski, kui te kitsendades oma nahahoolduse rutiinne alla 2 kuni 3 tooteid, see lihtsalt ei ole võimalik hõlmata kõiki neid. "Toonerid ja seerumid on boonus samme, mis on OK vahele," jagab dr Dan Behroozan direktor dermatoloogia Instituut Lõuna-California.
Kuigi need sammud võivad olla tõhusad, kui need ei ole tingimata vajalik, et saavutada terve jume.
Toode-Free nahahooldus Nõuanded Eksperdid vannub
Pick multitegumtöötlus tooted
Me teame, milliseid samme on olulised ja mida me saame NIX. Nüüd räägime tooteid. Kui sa oled lõikamine aega ega raha, mida soovid leida tooteid, mis on multitegumtöötlus. "Suurepärane võimalus vähendada oma rutiinse kasutab mitmeotstarbelist tooteid, mis pakuvad täiendavat kasu ilma lisaaega ja samme," jagab Behroozan. Näiteks leida kreem rikastatud SPF või seerum, mis niisutab. Ahead on dermatologist- ja toimetaja kinnitatud asja korraga kaaluda enne kärpimine oma rutiinist.
Dove White Beauty Bar
See riba, mis koosneb veerand kreem puhastab ja niisutab keha ja nägu.
Dove White Beauty Bar, $ 1,29 Target
StarSkin 7-Teiseks Morning Mask
Dual-sided padjad ligunenud seerumi täita kõik teie naha vajadustele lihtne pühkimine. Esiküljel pad Exfoliates ja toonid helgema jume. Tagaküljele padjake on koormatud seerum, kreem ja pealejäetava in mask äärmuslikel hüdratsiooni ja toidule.
StarSkin 7-Teiseks Morning mask, $ 30 Barneys
La Roche-Posay Substiane
Hoidke nahk über hüdreeritud, vähendades samal ajal trahvi read ja kortse. See kreem on täis antiaging omadused, mis hoiavad naha pingul, kindel ja nooruslik.
Substiane, $ 56,99 La Rosay-Posay
SkinMedica totaalkaitse + remont
Niisutav seerum pakitud antiaging omadused ja vitamiine hoida naha elastseks ja toidetud.
Kokku Defense + remont, $ 68 juures SkinMedica
Venn Vanus taasavamise All-in-One kontsentraat
Rääkige Powerhouse toote! See kontsentraat asendab tooneri- sisuliselt seerumit, vedelikud ja õlid vaid ühe taotluse. Peal hüdratatsiooni seda kreemi vähendab välimuse vananeva naha pigmentatsioon ja parandab tekstuuri ja tooni.
Vanus taasavamise All-in-One kontsentraat, $ 185 juures Venn Skincare
PCA Skin niisutav Plus SPF 30
Kerge SPF et niisutab nahka ilma kleepuv kile või valge jääk.