7 viisi, kuidas veeta puhkus lõõgastuda | EE.burnbrightlove.com

7 viisi, kuidas veeta puhkus lõõgastuda

7 viisi, kuidas veeta puhkus lõõgastuda

Oli aeg, mitte kaua aega tagasi, kui inimesed ei saa reisida kõikjal mobiiltelefon. See ei olnud isegi kuni 90-ndatesse, kui kasutate meie e-posti meie mobiiltelefonides sai võimaluse. Ma ei ole arst ega midagi, aga ma olen päris kindel, et pidevalt ühendatud on uus vähk. See rõhutades meile kuradit välja, läbipõlemist, ja see kindlasti ei saa olla hea, et kogu ärevus asi.

Aga pidagem meeles, et kuigi see võib olla raske lõõgastuda ja eraldage puhkusel nendel päevadel, see ei ole võimatu ja see on 100 protsenti vajalik. Siin on mõned vihjeid, mis aitavad teil häälestada läbi müra ja tegelikult lõõgastuda.

1. Escape rakkude teenust

Ever soovida oli magic nuppu võidelda stressi? Noh, seal on. See on telefoni ja seda nimetatakse "lennuk režiimis" või veel parem, "välja." Andke inimestele alternatiivseid numbrid, kuhu viibib hädaolukordadeks - nagu hea ol "päeva, enne kui me kõik muutunud küborgite.

Ja kui sa lähed kuhugi rahvusvaheline, ei lähe läbi oma viis täiustada oma kava või maksta rändlustasude. Ära isegi helistada küsida seda. Lihtsalt pange et jobu Lennukireżiimis (nii saate endiselt kasutada kaamera) ja ei mõtlema seda, kuni saad koju.

14 reisisihtkohtade, mis muudab viisi, kuidas näha maailma

2. Ole teadlik oma FOMO

Tänu sotsiaalmeedia, me kõik näib olevat hirm jääda ilma. Kes hoolib, kui Barbara saab tegelenud, Tara just Tacos või Sandra armastab teda #MostRomanticSpouseEver. Elab oma hetkel asemel ja lõpetage muretsemine mis ootab teid Facebook sööda. Iga kord kui jõuad oma telefoni, küsi endalt, "Kas ma tõesti needto kontrollida seda?" Või veel parem, "Kas ma tõesti needto postitada?" Puhkusefotod ikkagi anda oma sõpradele puhkust kadedus, kui saad koju.

3. Chuck marsruuti või lasta kellelgi teisel sellest aru saada

Ärge dot kõik oma i poolt ja ületada kõik teie t on. Just seda ei tee. Mõnikord on parem reisida enam kui põhiidee, mida sa teed ja mida sa tahad näha ja lihtsalt lase ülejäänud jäävad paika. Ärge underschedule, kuid ei overschedule. Ja kaaluda reise, mis tegelikult ei nõua palju detailplaneeringute alustada, nagu püsikiiruse. Te võite broneerida kogu kruiisi Princess Cruisesusing üks nende puhkust planeerijad - lihtne peasy - ja kui teie puhkus algab, nad sulle kõikjal sa pead minema.

Kui sa lähed kuhugi, et doesrequire üksikasjalikud koordineeriv, kaasata reisibüroo, mis aitavad teil välja. Ei ole reegel, mis ütleb, mida sa pead tegema seda kõike ise. See on umbes lööd kuni jalad, lastes oma juuksed maha ja suudlemine (mõned) vastutus hüvasti mõnda aega.

Kuidas rikud oma puhkust vaid ühe pühkimisega oma iPhone

4. Plaani puhkust saab tegelikult endale lubada

See on raske lõõgastuda kui sa elavad mürgine mull "Ma ei saa seda endale lubada" stress. Niisiis, reisida jooksul oma vahenditega. Samal ajal, tunnistama, et see on OK, et ravida ennast. Seal on vahe "Ma ei saa seda endale lubada" ja "Ma kulutan rohkem kui tavaliselt." Tee rahu asjaolu, et näete mõned raskelt teenitud raha jätta oma käeulatuses, ja tean, et see on hea põhjus.

5. Set ootused töökaaslastega enne lahkumist

Midagi sellist "siin on, kuidas saab jõuda mind puhkust" jama. Muidugi, seal on tulekahjud, mis vajavad laskmise läbi, kuid kui te valmistada oma töökaaslastele, et aidata teil kiirenemist vaikne ja visandada mõned varuväljapääsud neile, sul on parem tulistas tõeliselt pistiku oma puhkust. Ütle seda koos minuga: Keegi teine ​​ei saa hakkama. Ja kui theygo puhkusel, saate samaga. See on ringi armastus.

6. Samahästi proovida mediteerimist (või mõne muu rutiinne olete olnud tähendus proovida)

Puhkus on suurepärane aeg, et luua uus harjumus, et olete olnud liiga Frazzled mõelda tagasi koju. Näiteks, registreerimine või mõtiskledes - kui oled tõuklema ja sebimine igapäevaelu, kellel on aega? Aga kui sul on seitse päeva kodust eemal, siis miks mitte seda proovida? Kui sulle meeldib see ja leiavad, et see tõesti aitab, leiad viis teha seda pistma oma rutiin.

11 põhjust, miks te peaks reisida sel aastal rohkem

7. Pea meeles oma, miks

Seal on, mida sa teed, ja seal on, miks sa seda teha. Nii et kui töö meeletult helistab puhkusel (kui sa just ei saanud hakkama Telefoni väljalülitamiseks), proovige meeles pidada, et on ainult seda, mida teete. Lõpus päeval, meie töö annab meile kasu, mis aitavad meil toetada meie perede ja veeta aega koos sõprade ja teha asju ise. Kui sul ei ole tegelikult aega, et teha kõik need asjad, mis mõtet on? Võtke aega, antakse teile ja minna kõik. Tegelege ülejäänud, kui saad koju.

See postitus toetasid Princess Cruises.

Seotud uudised


Post Elu

Miks ma õpetan ennast olema kõigile vähem kättesaadav

Post Elu

Mesinädalate reisijuht Walt Disney Maailm

Post Elu

5 küsimust ennast enne oma töö katkestamist küsida

Post Elu

Ameerika lennuettevõtjad keeldusid lahkuma reisija emotsionaalsest toetusest paabulinnast

Post Elu

Mu isa oli sõltlane - muidugi mul on isa küsimusi

Post Elu

Kuidas rääkida sõbrale, et olete mures nende suhete pärast

Post Elu

Kui te helistad Melania Trumpile bimbo, olete osa probleemist

Post Elu

Antud koduse koera hoolduseks on teil võimalik 20 minutit või vähem puutuda

Post Elu

7 tark tarneharjumust peaksid kõik aastatuhanded kasutama ASAP-i

Post Elu

Enne varase tervisekontrolli alustamist võiksite aidata heategevuseks tagasi anda

Post Elu

10 lihtsalt suurepäraseid asju, mis juhtuvad ainult suvel

Post Elu

Milline on teie loomaarvu märk oma töötaja kohta