Pisut täiendavat magamist võis tõsiselt kaaluda oma sooülekannet | EE.burnbrightlove.com

Pisut täiendavat magamist võis tõsiselt kaaluda oma sooülekannet

Pisut täiendavat magamist võis tõsiselt kaaluda oma sooülekannet

Kas teie seksuaalelu veidi teemal "ei toimu" pool viimasel ajal? Noh, vastavalt uuringu avaldati ajakirjas menopausi, une (või selle puudumist) võib olla osaliselt süüdi.

Dataanalyzed 93668 naised vanuses 50-79 ja leidis, et lühikese une kestus (määratletud kui vähem kui seitsme kuni kaheksa tundi öö kohta) oli väiksem tõenäosus seksuaalse rahulolu. See ei ole kindlasti midagi naiste tegelevad kõik otherunpleasant kõrvaltoimeid menopausi vajadust.

Unehäired on teadaolevalt suureneb vanusega, seega ei ole üllatav, et vanemad naised on vähem tõenäoline, et olla seksuaalselt aktiivsed, kui nad magasid vähem kui seitse kuni kaheksa tundi öö kohta. Ja naistele üle 70, kes magasid vähem kui viis tundi öösel, nad olid 30 protsenti väiksema tõenäosusega olla seksuaalselt aktiivsed kui grupp, kes racked seitsme kuni kaheksa tundi öösel. Vau! Ma ei tea sinust, aga millel on aktiivne seksuaalelu nii kaua kui saan on kindlasti minu ämber nimekirja.

7 Sex käigud, mis aitab lahendada (peaaegu) iga probleemi

Õnneks tervishoiuteenuse osutajate tunnistades neid küsimusi ja suhtlemisel naistega, kuidas võidelda füüsilise ja emotsionaalse väljakutsetele vananeb. "Naised ja tervishoiuteenuste osutajad peavad tunnustama seost menopausi sümptomid ja ebapiisav uni ja nende mõju seksuaalse rahulolu," ütleb Põhja-Ameerika menopausi Society tegevjuht dr Joann Pinkerton, vastavalt ScienceDaily. "Seal on tõhusad ravivõimalused aidata une katkemise ja seksuaalse rahulolu, sealhulgas hormoonravi, mis see uuring kinnitas, et olla tõhus menopausi sümptomaatiliseks naised."

Ja ei usu, et sa oled immuunne võttes vähem seksi lihtsalt, sest sa oled noorem kui naiste Menopauseresearch. Tegelikult Teises uuringus vaadeldi üliõpilastega une ja soo mustrid ja leitud, et need romantilisi suhteid, iga ekstra tund nad magasid vastas suurem seksuaaliha, suurem tupe ja 14 protsenti kasvu võimalusi saada vallatu järgmise päevas, vastavalt artikli kohta CNN. Hei, see on midagi aevastama kell!

Minu Abielu Kas Sex-Free & Seal midagi valesti

Lisades seda keerulisemaks vähem une-võrdub-vähem seksi tsükkel on asjaolu, et lihtsalt seksimise saavad lõõgastuda teid ja võib viia parema une. Seega, kui olete hädas, et saada kogu see "une rohkem" muster maha, see on ikka teie endi huvides, et saada hõivatud - isegi kui sa ei ole super tuju - ja vabastada mõned, et pinge (mis võib ka tulemusena kaasa tuua rohkem zzz on).

Ma ei tea sinust, aga tundub, et see on tuled välja minu jaoks tund aega varem täna!

Seotud uudised


Post Armastan

Perekonnad ja väljakutsed - palju vanema mehe tutvumine

Post Armastan

See paar oli oma pühapäeval Mount Everestis ja pildid on hullumeelsed

Post Armastan

6 tõestatud isiksuse tunnused, mis muudavad armastuse leidmise lihtsamaks

Post Armastan

100 romantilisi (ja lihtsaid) žeste, mis näitavad su armastust Valentine päeval

Post Armastan

Kas seksuaalvastusprogrammid on samm õiges suunas?

Post Armastan

See alopeetsia pruut läks pargivaba, paistis oma pulmapäeval suurepäraseks

Post Armastan

Pornil võib naistel olla rohkem negatiivseid mõjusid kui naistel (mine arvule)

Post Armastan

Mida kaaluda enne, kui hakkate pärast abielulahutuse dating

Post Armastan

Poisid näitavad, mida nad tegelikult Valentine päeva jaoks tahavad

Post Armastan

Minu puhtusrõngas andis mulle jõudu, et juhtida oma seksuaalelu

Post Armastan

Kui ma olen cis lesbi, miks ma pean luba kasutama?

Post Armastan

Elu peale oma partneri on parandanud meie seksuaalelu