6 ootamatut võimalust olla voodis kindelam | EE.burnbrightlove.com

6 ootamatut võimalust olla voodis kindelam

6 ootamatut võimalust olla voodis kindelam

Usaldus on keeruline asi. Sa kahtlemata see piisavalt tihti, kuid keegi ei saa olla on100 protsenti ajast (isegi Beyoncé). Kuigi on normaalne aeg-ajalt ise kahtlust, kuidas sa vaatad riided või kas te muljet oma boss, et suur töö esitlus, magamistoas on üks koht, kuhu soovite tunda super-mugav oma naha enamik aega - kui mitte alati.

Kui ebakindlus reisi sind seksi ajal, nad jama oma pea ja hoiab sind täielikult jõuda oma rõõmu potentsiaali. Sisuliselt, kui sa ei ole all-in seksi ajal (sa tead, kui sa muretsema oma reied, kõht või oraalseks oskusi mitte kui lõbus sul on) see muudab palju raskem lahkuda tunne täielikult täidetud ütleb dr Rachel Needle, sugu terapeut ja litsentseeritud psühholoog keskus Perekonnaseis ja Seksuaaltervise Lõuna-Florida. "On raske olla avatud ja tasuta seksi ajal, kui te ei tunne hea keha," ütleb ta.

Aga see ei ole lihtsalt oma rõõmu, et võtab kaua hitt - oma ebakindlus võib ka segi ajama oma side oma SO, ütleb seksuoloogiga Dr. Debra Laino. "Kui partner tunneb ebakindel, nende käitumine, keel näitab seda," ütleb ta. Teie ebakindlus võib üle kanda ka oma partnerile, muutes themfeel ebakindel. "Mõnikord sex võib peatada täielikult, sest see" Laino ütleb.

Kui olete mures oma enesekahtlustuste tapab oma ja teie partneri magamistuba buzz on mõned nipid, et anda oma usaldust hoogu nii saad lõpetada saada stressis ja alustada saada välja.

Kuidas 15 Moms hoida oma seksuaalelu Hot

Vaadake teiste naiste

"Mul on kõht pesah et ma ei tundu, et vabaneda, ja see on häiriv mulle seksi ajal," ütleb Liz, 32, Brooklyn, New York. Pärast palehigis keeldudes teha tüdruk-on-top positsioon, ütleb ta kõige tõenäolisemalt orgasm, Liz lõpuks tuli välja lahenduse: Ta alustas järgmise keha positiivsetel naistel nagu Ashley Grahamand Dana Falsettion Instagram ja kerib oma pilte regulaarselt. "Igaühel on puudused - ja ma tean, et see - kuid mõnikord ma pean tegelikult näha seda meelde tuletada seda ja omaks oma keha," ütleb ta.

Laino ütleb ta õigel teel. "Oma asjaolu, et ei ole olemas sellist asja nagu täiuslik - seda tuleb teha paljudes eluvaldkondades, kuid kindlasti magamistoas," ütleb ta.

Get meelt rentslis

Hea osa erutuse vaimse naistele, ja kui meelt hakkab tiir muretsema oma reied või zit mis hoiab avanemise lõug, te töötate vastu ise. Selle asemel, "olla tähelepanelik ja käesoleva seksi ajal," Needle ütleb. Nõus, et teie partner ilmselt ei märka ebakohad sa rõhutades üle (ja tõenäoliselt ei hooli neist, kas), ja tean, et sa ei kavatse lahendada midagi muretsema see, kui oled seksimise. Niisiis, sundida ennast keskenduma mis tegelikult toimub teie ees ja nautida.

Kraavi negatiivne ise mõtteid

Kui Ginney, 26, Los Angeles hakkas käima nüüd kihlatu ta teadis, et ta oli maganud palju naisi enne tema - ja ta oli mures ta ei Kestab. "Ma lõpuks tuli teadmine, et ta ei oleks magab minuga, kui ta ei naudi seda, ja ka seda, et rõhutades, kuidas ma võrreldes tema exes ei tee mulle mingit kasu niikuinii," ütleb ta. Naelutatud ta.

Rääkige oma partneriga sellest

Tegelikult talkingabout oma ebakindlus oma SO saab teha suur erinevus (kui te ei löök asju välja osa või teha seda pidevalt vestlus). "Rääkige oma partneriga oma ebakindlust ja näha, kui nad ei saa teid toetada ja tundlik neile:" Laino ütleb. Mitte ainult see teeb teie partner tõenäolisemalt tahavad teha te tunnete mugav linade vahel, see võib tuua teile lähemale, ütleb ta.

Libiseda fantaasia

Sarah, 28, Wilmington, Delaware, ütleb ta alati tundnud imelik, kes saavad suukaudset sest ta kartis, et ta tahaks maitset või lõhna naljakas. Selle tulemusena ta ei saa kunagi nautida. Lõpuks ta püüdis eksperiment. Ta teeskles, et keegi, kes oli veel kindel voodis. "See kõlab imelik, aga ma mõtlesin Beyoncé vana alter ego Sasha Fierce ja arvasin ma võiks teha midagi sellist," ütleb ta. Ta tegi seda nii tihti, et lõpuks see lihtsalt sai teist laadi. Nüüd ta ütleb, et ta ei pea isegi jõuda tema alter ego nautida suulise.

Töö on

Muidugi, igaühel on osad oma keha nad ei ole hull, aga kui sul on midagi, mida saab muuta ja tweaks oma dieedi ja kasutamise rutiinist, anna minna. "Ausalt, kui sulle ei meeldi oma keha, tööd," ütleb Laino. Isegi kui teie keha ei muuda oluliselt on endorfiine saad segades kuni oma rutiinse teeb teile loomulikult ennast paremini tundma ennast - puudused ja kõik.

11 Mehed kohta Miks nad armastavad Abielu

Seotud uudised


Post Armastan

6 märki, millega kutsute oma suhteid häirima

Post Armastan

8 põhjust, miks seks võib vanusest täiesti paremaks muutuda

Post Armastan

Kas aphrodisiajoogid töötavad tegelikult?

Post Armastan

Mobiiltelefonid ei hävita suhteid, halvad harjumused teevad

Post Armastan

Kõik, mida olete kunagi tahtnud teada Dentata vagiina kohta

Post Armastan

Kuidas tulla toime, kui kõik osalevad ja sa oled endiselt üksinda

Post Armastan

Miks ma ei usalda peresõbralikke kohtumisteenuseid

Post Armastan

3 võimalust suhete kogumõju tegurite käsitlemiseks

Post Armastan

Kuidas paarid otsustavad, kas lapsed on õige aeg?

Post Armastan

Miks seksitöötaja nägemine võib olla teie suhete jaoks kasulik

Post Armastan

Liiga palju porno võib põhjustada meeste seksuaalset funktsioonihäireid

Post Armastan

Miks on kõik Emmanueli makroni naise vanusega kinni?